সুস্থ থাকতে হলে আমাদের দিন ভালোভাবে শুরু করা উচিত, আমরা যা খাই তা আমাদের স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে। অনেক
Read more
লাইফস্টাইল
lifestyle
ত্বকের নমনীয়তা বজায় রাখতে এগুলি মেনে চলুন
ত্বকের নমনীয়তা বজায় রাখতে আপনাকেই সর্বদা সতর্ক থাকতে হবে। আপনি বাড়িতে বসেই এমন কিছু কাজ করতে পারেন
Read more
চুল মজবুত ও শক্তিশালী করতে এভাবে ব্যবহার করুন টক দই
দই হল প্রাকৃতিক কন্ডিশনার। চুল ভিতর থেকে মজবুত ও শক্তিশালী করতে পারে দই। ১ কাপ দই, কুড়িটির জবা ফুল
Read more
খেজুরে আছে এইসব স্বাস্থ্য উপকারিতা, তাই খেজুর খান প্রতিদিন
খেজুরে অনেক ধরনের পুষ্টি উপাদান পাওয়া যায়। স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। বিশেষ করে গ্যাস-অ্যাসিডিটি,
Read more
Rose Day: ভালোবাসার মানুষকে কোন রঙের গোলাপ উপহার দেবেন? জেনে নিন
ফেব্রুয়ারি দ্বিতীয় সপ্তাহ থেকেই শুরু হয়ে যায় ভ্যালেন্টাইন উইক। ৭ ফেব্রয়ারি অর্থাৎ আজ রোজ ডে। ভ্যালেন্টাইন
Read more
রোজ সকালে খালি পেটে মেথি ভেজানো জল খান, এই উপকার পাবেন
মেথির জলে রয়েছে ভিটামিন কে, থায়ামিন, ফোলিক অ্যাসিড, রাইবোফ্লাভিন, নিয়াসিন, ভিটামিন এ, বি ৬। এই
Read more