লাইফস্টাইল

শীতে চুলের যত্ন

শীতে ক্রমশ কমতে থাকে বাতাসের আর্দ্রতা। আর তার প্রভাবে চুল রুক্ষ ও শুষ্ক হয়ে পড়ে। এসময় বাড়ে খুশকি। সাথে আছে চুলে জট পড়া আর ডগা ফাটার মতো সমস্যাও। শীতকালে চুলের দরকার একটু বাড়তি যত্ন। চুলের হারানো আর্দ্রতা ফিরিয়ে আনতে অয়েল মাসাজ, শ্যাম্পু ও কন্ডিশনিং নিয়ম মেনে করা দরকার। তাহলে ঝলমলে চুল পেতে কোনো সমস্যাই থাকবে না।

মাসাজ করুন গরম তেল
শীতের সময় সপ্তাহে অন্তত দু’দিন চুলে গরম তেল মাসাজ করুন। নারকোল তেল সামান্য গরম করে আঙুল দিয়ে ভালো করে মাথায় মাসাজ করুন। এরপর একটা তোয়ালে গরম জলে ডুবিয়ে নিংড়ে নিয়ে মাথায় পেঁচিয়ে রাখুন। দশ মিনিট পর তোয়ালেটা খুলে শুধু হাত দিয়ে মাথাটা মাসাজ করুন। এতে তেল সহজে চুলের গোড়ায় ঢুকে পুষ্টি যোগানোর সঙ্গে সঙ্গে চুলের আর্দ্রতাও বজায় রাখবে। খুশকির সমস্যা দূর করতে তেলের সঙ্গে কিছুটা লেবুর রস বা ভিনেগার মিশিয়ে দিন। সবশেষে শ্যাম্পু করে ফেলুন।

শ্যাম্পু ও কন্ডিশনিং
সপ্তাহে তিনদিন শ্যাম্পু করতে পারেন। শ্যাম্পুর ক্ষেত্রে হারবাল শ্যাম্পু ব্যবহার করা ভালো। যদি নিজেই শ্যাম্পু তৈরি করতে চান তাহলে একমুঠো শুকনো রিঠা, শিকাকাই এবং আমলা নিয়ে এক লিটার জলে সারারাত ভিজিয়ে রাখুন। পরের দিন সকালে মিশ্রণটি ফুটিয়ে নিন। জল অর্ধেক হলে নামিয়ে ছেঁকে নিন। গরম জলে চুল ধোবেন না। শ্যাম্পু করার পর চুলে কন্ডিশনার লাগিয়ে তিন-চার মিনিট পর চুল ধুয়ে ফেলুন। স্বাভাবিকভাবে চুল শুকোন। খুব প্রয়োজন না হলে হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করবেন না।

চুলের প্যাক
শীতকালে চুল ভালো রাখার জন্য ঘরেই তৈরি করে নিন চুলের প্যাক। চুল উজ্জ্বল ও মজবুত করতে এই প্যাক খুবই উপকারী।

প্যাক ১

১ টা ডিম, এক টেবিল চামচ নারকোল তেল, ১ চা চামচ গ্লিসারিন, ১/২ চা চামচ লেবুর রস ও ১ চা চামচ মধু মিশিয়ে তৈরি করুন শীতকালের বিশেষ হেয়ার প্যাক।

প্যাক ২-

১ টা পাকা কলা ভালো করে চটকে তাতে ১/২ চা চামচ অলিভ অয়েল, ১ চা চামচ গ্লিসারিন মিশিয়ে বানান শীতের ঘরোয়া হেয়ার প্যাক।