ত্বক ভালো রাখতে পুষ্টিকর খাবার এবং ফল খেতে পারেন। তবে তাজা ফল খাওয়ার পাশাপাশি বিভিন্ন ফলের রস ফেস প্যাকে ব্যবহার করা যায়। এছাড়াও বিভিন্ন ফলের খোসাও আমাদের ত্বকের জন্য খুবই উপকারী। ফলের খোসা ব্যবহার করে ত্বককে স্বাস্থ্যকর রাখা যায়।
কমলালেবুর খোসা
ত্বক ভালো রাখতে আপনি কমলালেবুর খোসা ব্যবহার করতে পারেন। উজ্জ্বল ত্বকের জন্য, আপনি ফেস প্যাকে এর খোসা ব্যবহার করতে পারেন। প্রথমে কমলালেবুর খোসা শুকিয়ে গুঁড়ো তৈরি করুন। এই গুঁড়োতে দই মিশিয়ে ফেস প্যাক তৈরি করে মিশ্রণটি আপনার মুখে লাগান। ১৫ মিনিট পরে মুখ ধুয়ে ফেলুন।
কলার খোসা
কলায় ম্যাগনেসিয়াম এবং পটাসিয়াম রয়েছে যা ত্বকের জন্য খুবই উপকারী। উজ্জ্বল ও মসৃণ ত্বকের জন্য কলার খোসা পিষে মুখে লাগাতে পারেন।
আপেলের খোসা
আপেলের খোসা ত্বকের জন্য খুবই উপকারী। ত্বকের যত্নের জন্য আপেলের খোসার গুঁড়ো তৈরি করুন। এই গুঁড়ো ফেস প্যাক হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন। ওটস ও দইয়ের সঙ্গে আপেল খোসার গুঁড়ো মিশিয়ে মুখে লাগাতে পারেন। এই মিশ্রণটি মুখে লাগালে ত্বক ভালো থাকবে।
পেঁপের খোসা
পেঁপের খোসা ত্বকের জন্য খুব উপকারী। উজ্জ্বল ত্বকের জন্য, পেঁপের খোসা পিষে তার সঙ্গে লেবু মিশিয়ে নিন। তারপর এই মিশ্রণটি মুখে লাগান। এর ফলে মুখের ত্বক উজ্জ্বল হবে।
