স্বাস্থ্য

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় আদা

আদা কুচি বা আদা বাটা আমরা সাধারণত খাবারের স্বাদ বাড়ানোর কাজেই ব্যবহার করে থাকি। কিন্তু আপনি জানেন কি, আদা খাবারে স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি আমাদের দেহের সুস্থতার জন্য বিশেষভাবে উপযোগী। এক নজরে দেখে নিন কি গুণ আছে আদায়: ১। আদার রস শরীর শীতল করে এবং হার্টের জন্য উপকারী। কাশি এবং হাঁপানির জন্য আদার রসের সাথে মধু

Read more
স্বাস্থ্য

লেবু-আদা চায়ের উপকারিতা

অনেকে সকালে লেবু-আদা চা পান করেন। লেবু আদা চা পান করলে, বমি বমি ভাব, মাথা ব্যথা, ঠান্ডা লাগা ইত্যাদি অনেক সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। এছাড়াও এই চায়ের আরও উপকারিতা রয়েছে।

Read more