Tag: summer

শীতের বিদায় লগ্ন উপস্থিত। গরমের শুরুতে যাতে শরীর সুস্থ থাকে সেই জন্য মেনে চলুন কিছু নিয়ম। অতিরিক্ত গরমে হজম শক্তি হ্রাস পায়। ফলে কোষ্ঠকাঠিন্য, বুক জ্বালা,পেটে অস্বস্তিভাব,