ব্রেকিং নিউজ স্বাস্থ্য

শীতে রুক্ষ চুলের যত্ন নেবেন কিভাবে? জেনে নিন

পেঁয়াজের রসে সঙ্গে ভিন্ন ভিন্ন উপাদান মিশিয়ে চুলে ব্যবহার করলে চুল ওঠার সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। ভিটামিন,মিনারেল,সালফার,ক্যালসিয়াম ইত্যাদি। চুলের বৃদ্ধি,চুল পড়া,কমানো,খুশকির সমস্যাসহ চুলের নানান সমস্যায় পেঁয়াজের রস ব্যবহার করা হয়ে থাকে। কারণ পেঁয়াজ চুলের জন্য টনিক হিসাবে কাজ করে।

আলুতে উপস্থিত ভিটামিন-বি ও সি,আয়রন,জিঙ্ক ও নায়াসিন চুলের জন্য খুবই উপকারী। আলুর রস ও পেঁয়াজের রসের মিশ্রণ ব্যবহারের জন্য দুই টেবিল চামচ আলুর রস ও এক টেবিল চামচ পেঁয়াজের রস একসাথে মিশিয়ে মাথার ত্বকে ম্যসাজ করতে হবে।১০ মিনিট তা রেখে চুল ধুয়ে নিতে হবে।

চুলের পরিচর্যার জন্য ডিম খুবই উপকারী।ডিমে থাকা উচ্চমাত্রার প্রোটিন চুলের জন্য প্রয়োজনীয়।ডিমের সঙ্গে পেঁয়াজের রসের মিশ্রণ চুল পড়া কমাতে ব্যাপক সাহায্য করে।প্রথমে একটি ডিম ভালো করে ফেটিয়ে নিতে হবে।এরপর এতে এক টেবিলচামচ পেঁয়াজের রস,৩ ফোঁটা ল্যাভেন্ডার অয়েল মিশিয়ে নিতে হবে।এবার এই মিশ্রণটি পুরো মাথায় ম্যসাজ করে রেখে দিতে হবে।আধঘণ্টা অপেক্ষা করার পর চুলে শ্যাম্পু করে নিতে হবে।

নারকেল তেলে থাকা আ্যন্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান চুলের জন্য খুবই উপকারী।তাই চুল পড়া কমাতে দুই টেবিল চামচ পেঁয়াজের রসের সঙ্গে দুই টেবিল চামচ নারকেল তেল,ও পাঁচ ফোঁটা টি ট্রি অয়েল মিশিয়ে নিতে হবে।এবার এই মিশ্রণটি মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করে ৩০ মিনিট রেখে শ্যাম্পু করে নিতে হবে।