করোনাকালে যাদের হাঁপানির সমস্যা রয়েছে তারা বেশি সংক্রমণের ঝুঁকিতে আছে। তাই এই সময় অবশ্যই হাঁপানি রোগীদের বেশি সতর্ক থাকতে হবে। কিছু কিছু খাবার আছে যা হাঁপানি রোগীদের স্বাস্থ্য ঝুঁকি আরো বাড়িয়ে দেয়। তাই অবশ্যই খাদ্যতালিকা থেকে বাদ রাখতে হবে সেসব খাবারগুলো।
ডিম
ডিমে অ্যালার্জি হাঁপানি রোগীদের জন্য খুব সাধারণ ব্যাপার। ডিমের সাদা অংশে প্রোটিন থাকে। এই প্রোটিনই অ্যালার্জির উদ্রেগ করে বাড়িয়ে তোলে হাঁপানির সমস্যা।
দুধ
দুধে থাকে প্রচুর পরিমাণে ক্যালশিয়াম যা হাড় ও দাঁতকে শক্তিশালী করে তোলে। তবে এতে থাকা প্রোটিন হাঁপানির সমস্যাকে বাড়িয়ে তোলে বহুগুণ।
বাদাম
বাদাম খেলেও হাঁপানির সমস্যা অনেকটাই বেড়ে যায় বলে বিশেষজ্ঞরা দাবি করেছেন। তাই বাদাম খাওয়া বিরত রাখা ভালো।
গম
গমে থাকা গ্লুটেন নামক প্রোটিন হাঁপানিকে বাড়িয়ে তোলে। এর ফলে ঠিকভাবে শ্বাস নিতেও সমস্যা হয়।
চিংড়ি
চিংড়িতে সালফাইটের পরিমাণ বেশি বলে অনেকেরই অ্যালার্জির কারণ হয় এটি।
