লাইফস্টাইল

করোনাভাইরাসের কারণে অনেকেই এক বা দুই সপ্তাহের জিনিস একসাথেই কিনে রাখছেন। কিন্তু ফল, শাকসবজি এবং অন্যান্য খাদ্য সামগ্রী স্টোর করতে গিয়ে নানা সমস্যা দেখা দেয়

খুলে গেছে অফিস, যদিও কমেনি করোনার সংক্রমণ। জীবিকার তাগিদে যেতে হচ্ছে অফিসে। এ সময় সুস্থ থাকতে ভীষণ রকম সচেতন থাকতে হবে।

মুখে রুচি না পেলে খেতে পারেন আনারস। এতে প্রচুর ক্যালসিয়াম, মিনারেলস, ম্যাংগানিজ ও ভিটামিন থাকে। মুখের ভেতরের জীবাণুর আক্রমণ রোধ করে

মহামারি করোনার ভাইরাসের মোকাবিলা করতে সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন একটি ভালো মাস্ক। যে মাস্ক ব্যবহার করলে, বাইরের জীবাণু আমাদের শরীরে প্রবেশ করতে পারবে না। আর তাই কোন মাস্ক ব্যবহার করবেন, এটা নিয়ে ভাবছেন অনেকে

মস্তিষ্ক দেহ যন্ত্রের অন্যতম একটি অঙ্গ। বিভিন্ন বদঅভ্যাসের কারণে সেই মস্তিষ্ক দারুণভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হয়

ওজন কমাতে চাচ্ছেন? ঝরাতে চাচ্ছেন শরীরের বাড়তি মেদ? তাহলে কিছু খাবার খেতে পারেন নিয়মিত। জেনে নিন সেগুলো কী কী।