আধুনিক নারীদের ঘরে-বাইরে সমানভাবে কাজ করতে হয়। ব্যস্ত জীবনে নিজের স্বাস্থ্যের দিকে ঠিকমত খেয়াল রাখা সম্ভব হয়ে ওঠে না। কিন্তু শরীর সুস্থ রাখতে সাস্থ্যকর একটা ডায়েট মেনে চলা উচিত প্রতিটি নারীর, আর কিছু ভিটামিন অবশ্যই সেই ডায়েট চার্টে থাকা দরকার। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি ও নানা শারীরিক সমস্যা সমাধানে এই পাঁচটি ভিটামিন প্রতিটি নারীর জন্য
Read moreAuthor: নিজস্ব সংবাদদাতা
মাতৃত্ব বনাম ক্যারিয়ার
কয়েকটা দিন আগের কথা। কোলে তোয়ালে জড়ানো সাত রাজার ধন এক মানিক নিয়ে
Read moreশিশুর ওজন রাখুন নিয়ন্ত্রণে
সন্তানকে মোটাসোটা করতে জোর করে করে খাবার খাওয়াচ্ছেন? একটু পর পর খাবারের থালা নিয়ে শিশুর সামনে ধরছেন?
Read moreশিশুর টিভি দেখার বায়না
ঘুম থেকে উঠেই গদ্য টিভিতে কার্টুন দেখার জন্য বায়না শুরু করে দেয়। না দিলেই চিৎকার, কান্নাকাটি।
Read moreস্বাস্থ্য রক্ষায় অলিভ অয়েল
জলপাইয়ের প্রথম গাঢ় রস থেকে তৈরি তেল হলো অলিভ অয়েল। স্বাদ, গন্ধ ও ফ্যাটি এসিডের উপস্থিতির ওপর ভিত্তি করে অলিভ অয়েলকে চার ভাগে ভাগ করা হয়।
Read more‘চন্দ্রযান ২’ পাঠিয়েছে চাঁদের কক্ষপথের ছবি
ভারতীয় মহাকাশ গবেষণা সংস্থার (ইসরো) পাঠানো ‘চন্দ্রযান ২’ চাঁদের কক্ষপথে ঢোকার
Read more